Sara Sánchez | AD Dietistas

Brownie de garrofa i mill

La xocolata és un dels primers aliments que mantenim al marge mentre dura la primera fase de...

Segurament et sentiràs identificat/da si has empitjorat després de seguir un protocol determinat per millorar la teva microbiota intestinal. Si...

A AD Dietistas apostem per un consum de fruites i verdures de proximitat, respectant les temporalitats de les diferents estacions...

Són molts els aliments que provoquen una acumulació d’histamina a l’organisme, encara que no tots han de ser...

Aquest srticle el va escriure l’Adriana Duelo, nutricionista clínica especialista en patologies digestives i dèficit de DAO, i publicat a...

L’Adriana Duelo, Fundadora i Directora General de l’International Institute of DAO deficiency (IIDAO) ha tingut la oportunitat...

Si tens sobrecreixement bacterià a l’intestí prim (SIBO), pots reemplaçar les llenties caviar per llenties vermelles o...

El fred ja és aquí i, amb ell, l’apetència d’incloure en la teva alimentació opcions de plats calents. Una...

Brinda amb un toc d’originalitat les teves receptes nadalenques per gaudir d’opcions baixes a histamina. Quan arriba el desembre,...

Va ser en el 2017 quan es va publicar un estudi que va marcar un abans i un després en...